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學(xué)會(huì )犒賞自己
來(lái)源:江西水電 作者:葉聯(lián)華 時(shí)間:2025-06-12 字體:[ ] 分享:

整理書(shū)房時(shí),我翻出一本《微機入門(mén)及使用基礎》,書(shū)頁(yè)間還夾著(zhù)一張電腦城開(kāi)具的發(fā)票,那是20世紀90年代,我用了三個(gè)月的薪資組裝第一臺電腦,不僅是我人生中第一份貴重的自我獎勵,這份“犒賞”,更像是一把鑰匙,開(kāi)啟我與數字世界的不解之緣。

那年春節前,我從項目一線(xiàn)一回到家,便在同事的幫助下搬回一臺嶄新的電腦,看著(zhù)顯示器亮起藍光的瞬間,忽然意識到這份獎勵帶來(lái)的不只是物質(zhì)上的滿(mǎn)足,還有探索新知識的渴望。每天夜里我蜷縮在電腦前,從笨拙地敲擊五筆字根,到后面熟練地排版公文、用軟件簡(jiǎn)單處理圖片,每一次“技能”的突破,都讓我感到由衷的喜悅。

那時(shí)會(huì )使用電腦的人不多,學(xué)到那些電腦知識,讓我在后續的工作中展現出不少優(yōu)勢,幫助我盡快完成工程施工方案、申報材料、總結等資料整理。期間,我在項目部還教會(huì )幾個(gè)同事操作電腦,提升工作效率得到領(lǐng)導的肯定,心里有滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。突然懂得偶爾獎勵下自己,是對努力工作最好的回應。

之后,我常為自己設立既有挑戰性又切實(shí)可行的小目標,一旦達成會(huì )以不同形式“犒勞”自己。直到現在,每當完成一篇作品創(chuàng )作、學(xué)到一項新的技能,我依會(huì )用一場(chǎng)電影或一杯咖啡獎勵自己。這種儀式感,早已成為生活中不可或缺的“養分”,讓我在“活到老學(xué)到老”的路上,走得愈發(fā)從容通透。

一個(gè)人的成長(cháng),不只是被動(dòng)地承受,是要在過(guò)程尋找或主動(dòng)給予相應慰藉。因有了自己的經(jīng)驗,從兒子牙牙學(xué)語(yǔ)時(shí)第一次準確拼出字母、小學(xué)數學(xué)競賽中獲獎、考入重點(diǎn)中學(xué)……每一次進(jìn)步,我們會(huì )主動(dòng)獎勵或及時(shí)兌現兒子的要求,獻上一份禮物、一本他心儀的書(shū)籍。

記得兒子五年級那年,為了得到一套珍藏版的《哈利?波特》,他給自己定下期末考試要考上全班第一的目標。于是,他精心制定一份學(xué)習計劃,每天按時(shí)完成學(xué)習任務(wù),主動(dòng)減少下樓玩票的時(shí)間。當他如愿以?xún)斉踔?zhù)書(shū)時(shí),眼中閃爍的光芒比任何獎勵都珍貴。兒子收獲那些獎勵,讓他養成了良好的學(xué)習習慣,還懂得自律與規劃的重要性。

上初中后,我與妻支持兒子自主設定學(xué)習目標,每次完成階段性任務(wù)后,他常以一餐肯德基、一本書(shū)、一套桌游卡牌犒賞自己。收到大學(xué)錄取通知書(shū)后,本想去國外旅行的他,為了減輕我們的經(jīng)濟負擔,獎勵自己一場(chǎng)珠海、澳門(mén)的旅行。在自我獎勵的良性循環(huán)中,現在讀研的兒子早已學(xué)會(huì )投資自己,向著(zhù)自己喜愛(ài)的更廣闊的天地前行。

前段時(shí)間,朋友圈常能看到同事小朱,在繁忙的工作之余,利用雙休日給自己一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,去不同的城市、景區,看看外面的世界,體會(huì )不一樣的人生。還購置一套攝影器材,走出家門(mén)拍攝出很多優(yōu)秀的作品,忙碌工作中,始終保有一份詩(shī)意與浪漫……那些游歷與閱歷,成就他的氣度和談吐。他給自己的那些“犒賞”,不單單是一種生活享受,更多的是一種投資。是以,他的眼界和格局,早已和其他同事、朋友有云泥之別。

去年,鄰居老周剛退休在家,他告訴我為了彌補年輕時(shí)的遺憾,開(kāi)始自學(xué)二胡。每學(xué)會(huì )一首曲子,他會(huì )找機會(huì )獎勵自己一張音樂(lè )會(huì )門(mén)票。如今常見(jiàn)到他自信地在社區活動(dòng)中演奏,悠揚的二胡聲、歡快的旋律,是他對生活的熱情與對自我的肯定。對他而言,這些不過(guò)是為退休生活注入更多儀式感,更讓每一天多了一些快樂(lè )。

隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,現在的人越來(lái)越焦慮,做事功利心也越來(lái)越強。我們不妨讓生活的節奏慢下來(lái),給自己多留一點(diǎn)獨立的空間,去思考,去培養自己的愛(ài)好。抑或學(xué)會(huì )在適當的時(shí)候停下腳步,給自己一份獎勵,在這溫柔的犒賞中,收獲更通透、更精彩的人生。

學(xué)會(huì )適度適時(shí)犒賞、獎勵自己,不是放縱與揮霍,而是對生活的熱愛(ài)與尊重,是對自我的肯定與激勵。因為生活中的每一份獎勵,都是一次心靈的充電,讓我們在面對生活窘境時(shí),更有勇氣;在追逐夢(mèng)想時(shí),更有動(dòng)力。


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